アンチエイジングには顔のたるみの解消が欠かせません

アンチエイジングという言葉が気になりませんか。
ある程度年齢を重ねると、一つでも若く見られたいと思うものです。
そんな時にアンチエイジングが気になると思うのですが、具体的にはどのような事をすれば良いのでしょうか。
まずアンチエイジングというと顔のたるみの解消ではないでしょうか。 Continue reading »

乾燥肌は紫外線対策をしっかりしよう

肌内部の水分には紫外線の影響を防ぐ働きがあります。
乾燥肌は紫外線を防いでくれる水分が少ないことやバリア機能が弱まっているので、紫外線の影響を受けやすくシミやシワができやすい状態です。
乾燥肌にとっては、紫外線対策はスキンケアの一つとして欠かせないステップです。 Continue reading »

たるんだ顔にびっくりする時

年々、顔のたるみが気になってきました。
もともとたるみやすそうな顔だと思っていましたが、たるみだけでなくたるみによる頬の重みでほうれい線も目立ってきました。
それでも自分で鏡に向かう時は無意識にいい顔をしてしまうらしいです。
それでもたるみが気になっていましたが、ある日ショーウインドウに写った自分を見て愕然としました。 Continue reading »

トマトを食べて、シミ・ソバカスを撃退する。

ちょっと前にトマトダイエットって流行りましたよね。
元々トマトが好きだし、すぐに食べられるので興味本位でやってました。
それでついでに色々調べていたら、トマトは美白にも効果があるらしいのです!トマトに含まれる「リコピン」。
これが、紫外線から肌を、そして肌のコラーゲンを守ってくれるのです。
抗酸化作用がとても高く、シミ・ソバカスを抑えて、美白を保ってくれるのです。
また、このリコピンを効果的に作用させるには、夜食べるといいとのことです。 Continue reading »

部屋が洋服で溢れてしまっています

私はアラフォーの女性です。
私自身の部屋は、6畳です。
その部屋が今、洋服で溢れてしまっているのです。
私は洋服を片づけるために 押入れをクローゼット代わりに使っています。
しかし、その場所は あらゆる季節の服が既に入っており 満杯です。
部屋に溢れている服は、普段 仕事や他の外出時に着る服です。
パンツなどは「また、別の日に履くから」と思い、壁に備え付けられている 洋服掛けに掛っています。
セーターやカーディガンなども同様です。
洋服を 床の上に積んだりはしていませんが、その洋服掛けには 沢山の洋服があり、そこだけでは足らず 窓枠にも服を掛けてしまっています。
我ながら、見た感じが雑然としていて「どうにかならないかな?」と悩んでいます。
日頃 よく着る服ですので、クローゼットに片づけないで、サッと手にとれる所に掛けてある事は 悪いとは思わないのですが、もう少し すっきりした感じにしたいです。
また、もう少し 省スペースで 洋服を掛ける事ができないかなと考えています。
春になり 衣替えもしますので、そのついでに 洋服の整理をしたいです。
また、すっきりと収納でき サッと取り出せるような、収納グッズなども お店で探してみたいと思います。